• INFOLINIA: 61 8218321
  • E-MAIL: sklep@activus-sport.pl
Czy warto suplementować multiwitaminę? 0
Czy warto suplementować multiwitaminę

Popularne jest przeświadczenie, że jeśli ktoś nie suplementuje witamin w postaci tabletek to z pewnością boryka się z niedoborami żywieniowymi, zwłaszcza na poziomie mikroelementów. Okazuje się jednak, że wiele osób które z tego typu preparatów korzysta, wcale ich nie potrzebuje, a Ci którzy naprawdę mogli by zyskać na włączeniu ich do swojej diety nie mają o tym pojęcia. W artykule tym, dietetyk Jakub Bieryta wyjaśnia w jakich przypadkach stosowanie suplementów witaminowych ma największy sens i może przynieść faktyczną poprawę jakości życia.

czytaj całość »
Suplementy, a odporność 0
Suplementy, a odporność

Czasami zdrowe odżywianie, to za mało aby ustrzec się przed chorobą. Warto zastanowić się, co można zrobić dodatkowo, aby wesprzeć układ odpornościowy. Wbrew temu co często mówi się o suplementach, zwłaszcza w kwestii podnoszenie odporności, uważam, że istnieją ciekawe rozwiązania, które na pewno znajdą tutaj zastosowanie. W tym artykule zamierzam przybliżyć niektóre z nich i pokazać Wam moje, wypracowane przez wiele lat, spojrzenie na kwestię suplementów i ich zdolności do wsparcia układu odpornościowego.

czytaj całość »
6 wskazówek dla lepszej diety 0
6 wskazówek dla lepszej diety

Zapewne zauważyłeś, że istnieje grupa ludzi, która sięgając po kawałek pizzy czy inny wysoko kaloryczny produkt nie zyskuje na wadzę, nawet gdy sięga po nie zbyt często. Istnieje również druga grupa ludzi, która pozwoli sobie na coś spoza swojego menu i na kolejny dzień ma 1kg więcej?

Jeśli masz problemy z dopasowaniem do siebie diety, lub egzekwowaniem już wprowadzonego jadłospisu, spójrz na te 6 wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć swój cel!

 

czytaj całość »
Gainery - mięśnie w proszku czy może zwykła ściema 0
Gainery - mięśnie w proszku czy może zwykła ściema

Duże mięśnie to chyba najpopularniejszy z celów, jakie przyświecają osobom trenującym na siłowniach. Każdy z bywalców tych miejsc stara się jak najszybciej i najefektywniej rozwinąć swoje umięśnienie. Chcąc sobie pomóc, zdarza im się sięgać po najróżniejsze preparaty mające przybliżyć ich do upragnionej masy. W tym artykule przedstawiamy najpopularniejsze z nich.

czytaj całość »
Kilka słów o MSM 0
Kilka słów o MSM

Zastanawiasz się co siarka może mieć wspólnego z suplementacją, zdrowiem i kontuzjami?

W tym krótkim tekście przybliżam Ci za co odpowiedzialny jest ten pierwiastek w ustroju człowieka, a także w jakiej postaci można go suplementować i jakie korzyści to przyniesie.

czytaj całość »
Jak wybrać najlepsze białko 0
Jak wybrać najlepsze białko

Odżywek białkowych na rynku jest całe mnóstwo, a każdy producent przekonuje, że jego białko jest inne od pozostałych. W rzeczywistości to prawda, nie ma dwóch takich samych białek, każde się czymś różni.

Jak więc wybrać opcję najlepszą dla siebie, który produkt idealnie wpasuje się w nasze potrzeby i na co zwrócić uwagę przy zakupie, aby zakupione "białeczko" przysłużyło się nam jak najlepiej i przybliżyło nas do osiągnięcia wymarzonej sylwetki?

czytaj całość »
Kwasy tłuszczowe OMEGA-3 0
Kwasy tłuszczowe OMEGA-3

Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak często ludzie chorują, mają alergie, zapadają na choroby serca, nowotwory, mają obniżoną odporność? Jeśli tak, bądź któryś z tych problemów dotyczy Ciebie lub kogoś z Twoich bliskich, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Dowiesz się z niego najważniejszych informacji na temat pewnego niedocenianego składnika diety, który jak się okazuje, ma niebagatelny wpływ na nasz organizm i może znacząco przyczynić się do poprawy zdrowia.

czytaj całość »
Liczenie kalorii czy potrzebujesz tego aby schudnąć ? 0
Liczenie kalorii czy potrzebujesz tego aby schudnąć ?

Wszyscy dobrze wiemy, że aby schudnąć, przeprowadzić udaną redukcję musimy zastosować tzw. deficyt kaloryczny. Poza tym oczywiście odżywiać się zdrowo, dużo i regularnie trenować oraz planować ilość kalorii w każdym naszym posiłku. Ten ostatni element sprawia zwykle najwięcej kłopotów i większość z niego rezygnuje. Czy to oznacza, że nie mają szans się odchudzić i pozbyć tego okropnego tłuszczu z brzucha?

czytaj całość »
Blog kategorie
Promocje
UNIVERSAL ANIMAL FLEX 44 PAK promocja
UNIVERSAL ANIMAL FLEX 44 PAK promocja
146,00 zł 119,00 zł
szt.
UNIVERSAL ANIMAL CUTS 42 PORCJE
UNIVERSAL ANIMAL CUTS 42 PORCJE
192,00 zł 159,00 zł
szt.
PVL MUTANT MASS 6,8 KG
PVL MUTANT MASS 6,8 KG
239,00 zł 187,00 zł
BIOTECH ISO WHEY ZERO 908G
BIOTECH ISO WHEY ZERO 908G
109,00 zł 99,00 zł
UNIVERSAL ANIMAL PAK 44sasz.
UNIVERSAL ANIMAL PAK 44sasz.
149,00 zł 139,00 zł
szt.
UNIVERSAL CREATINE POWDER 500G
UNIVERSAL CREATINE POWDER 500G
69,00 zł 59,00 zł
ACTIVLAB DAA 1000 120 CAPS
ACTIVLAB DAA 1000 120 CAPS
50,00 zł 39,00 zł
szt.
SPORT DEFINITION THAT'S THE WHEY 700G
SPORT DEFINITION THAT'S THE WHEY 700G
63,00 zł 59,00 zł
SZEJKER ACTIVUS WAVE SMART 300ML+150ML
SZEJKER ACTIVUS WAVE SMART 300ML+150ML
19,99 zł 13,99 zł
szt.
PVL MUTANT MASS 2,27KG
PVL MUTANT MASS 2,27KG
119,00 zł 99,00 zł
SZEJKER ACTIVUS WAVE 600ML
SZEJKER ACTIVUS WAVE 600ML
11,99 zł 9,99 zł
szt.
BIOTECH BCAA ZERO 360G
BIOTECH BCAA ZERO 360G
69,00 zł 48,30 zł
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl