Jej obecność w organizmie zapobiega krzywicy oraz demineralizacji kości. Ma również korzystny wpływ na komórki mięśniowe i układ hormonalny.
Jak działają preparaty tego typu oraz z jakich składników powstają? O tym już za chwilę.
Testosteron - to coś więcej niż tytuł popularnej piosenki Kayah. Zdecydowanie, fanatycy siłowni i zdrowego trybu życia kojarzą go zupełnie od innej strony. Jest to nic innego, jak męski hormon płciowy, który wpływa na wiele funkcji w organizmie.
Na rynku dostaniemy spory wybór białek, odżywek na masę czy spalaczy tłuszczów, które wspomogą nas w osiągnięciu naszego celu.
Testosteron to najważniejszy męski hormon, odpowiadający za funkcje płciowe. Od ilości testosteronu zależy masa mięśniowa, nastrój, pewność siebie, gęstość kości, popęd seksualny, a także inne funkcje.
Masa mięśniowa to całkowicie naturalny proces zwiększania obwodów mięśni za pomocą treningu siłowego, diety oraz odżywek. Celem jest budowa suchej masy mięśniowej, czyli bez dużego przyrostu tłuszczu.
Dziś odpowiadamy na jedno z najczęściej zadawanych pytań odnośnie do kreatyny!
W dzisiejszym artykule odpowiadamy na wszelkie pytania związane z BCAA. Zapraszamy do lektury!
W dzisiejszym artykule odpowiadamy na wszelkie pytania związane ze spalaczami tłuszczu. Zapraszamy do lektury!
Sprawdź koniecznie, jak działa kreatyna, jak ją stosować i dlaczego warto. Przygotowaliśmy wyczerpujące kompendium wiedzy, które odpowie na wszystkie wątpliwości.